Dieser 17 jährige Lauch will 100kg drücken!

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BroSep Fitness

Vor year

Dieser 17 jährige Lauch will 100kg drücken!
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KOMMENTARE
Amin Zarouite
Amin Zarouite Vor 3 Monate
Ein Auto
Sturmmaske 123
Sturmmaske 123 Vor 4 Monate
Richtiger Lauch Kappa. Der sieht mit 17 breiter aus als die meisten 20-Jährigen
SakuraAngelika
SakuraAngelika Vor 7 Monate
Wir viel hat dein Bruder hier gewogen?
Aldin Smajlovic
Aldin Smajlovic Vor 10 Monate
Lauch?
Not You
Not You Vor 10 Monate
So ein Lauch ist er nicht ...
juli_En
juli_En Vor 10 Monate
Was macht der bei 80kg für ne brücke das tut ja schon weh beim Zuschauen
Itss Alexthereal
Itss Alexthereal Vor 10 Monate
Mach bitte nen offseason bulk
Orhan Tyson
Orhan Tyson Vor 10 Monate
Hahahaha ich bin selber 17 und drücke derzeit 120kg und mit 16 habe ich schon 100kg gedrückt also ist nichts besonders
Rhinox
Rhinox Vor 10 Monate
Einen schönen lilanen Schein.
Spendie
Spendie Vor year
Wenn er das packt, gibst du ihm nen Friseurbesuch bitte aus😂
Elena Wenglewski
Elena Wenglewski Vor year
Wo woooo zur Hölle ist er bitteschön ein Lauch?😐🤔
Benjamin Baltimus
Benjamin Baltimus Vor year
bisschen Trenbo da läuft des :D
son
son Vor year
Gib ihm deine Arme!!😁
Schmerztablette100
Schmerztablette100 Vor year
100kg sind jetzt auch nicht die Welt. Ich wette er konnte sie schon vor dem Video drücken. Er hat ne ganz gute Technik. Wieder mal gestellt! :(
Noumi
Noumi Vor year
Hahahaha Geil
Art By OG
Art By OG Vor year
Heißt das wenn man nicht 100 drücken kann ist man ein Lauch?
Jonathan Noesges
Jonathan Noesges Vor year
Ja
GaMe_MaSter
GaMe_MaSter Vor year
Eine schöne frau😇
coco el loco
coco el loco Vor year
Der Kollege ist echt kein Lauch
Jan Höllriegl
Jan Höllriegl Vor year
Ne bitch
Jasper Jasper
Jasper Jasper Vor year
Wenn der ein Lauch ist was bin ich dann
Hypnotic
Hypnotic Vor year
Also ein Lauch ist er nicht wirklich
Fresh TV
Fresh TV Vor year
Challange ja moin
Mohammed Essafi
Mohammed Essafi Vor year
Der ist doch kein Lauch
The Knight
The Knight Vor year
dein Bruder muss dringend zum Frisör
Brandon ShakurBJ
Brandon ShakurBJ Vor year
Gib ihm dein Auto
Chris Gonzales
Chris Gonzales Vor year
Sollen das jetz Ron und Julian sein
Su
Su Vor year
Schenk ihm gemeinsame Zeit. Ein gemeinsames Wellneswochenende mit Behandlungen und in einem Hotel mit Gym. Das leben ist hektisch genug.
Tom Eggers
Tom Eggers Vor year
Er bekommt dann nen jeep wrangler von dir 😂
plaayarmin
plaayarmin Vor year
der wird seinen Sehnen so hart ficken
Dreckiger Dan
Dreckiger Dan Vor year
Das ist halt das geilste wenn man mal fett war. Man kann immer noch bis zum tod fressen und so übelst easy aufbauen.
Dreckiger Dan
Dreckiger Dan Vor year
@TobeDestdann nichts. Aber es ist ja in den meisten fällen wie zb. brosep nicht der fall.
Adam B
Adam B Vor year
TobeDest es bringt Masse
TobeDest
TobeDest Vor year
Dreckiger Dan aber was beingt es einem easy aufzubauen wenn das hauptsächlich fettmasse ist???
Bibiund Tina
Bibiund Tina Vor year
Ich will ja kein grammarnazi sein aber ich glaube challenge schreibt man mit E und nicht mit A.
TobeDest
TobeDest Vor year
jakob schwarz nein
Ja Neun
Ja Neun Vor year
Challenge*
Ümit Ahlat
Ümit Ahlat Vor year
Ab wann kann man von einer guten Leistung beim bankdrücken sprechen ? Natürlich natural.
TobeDest
TobeDest Vor year
Ümit Ahlat natürlich
Erwin Bale
Erwin Bale Vor year
Wenn er's schafft wird er von rocka gesponsort oder?😂
Ali-Can Eggert
Ali-Can Eggert Vor year
externe Motivation in Form von einer intramuskulären Injektion in die Schultern.
Thomas Wayne
Thomas Wayne Vor year
Gib ihn einen Daumen nach oben wenn er es schafft 🤓
ScORPION OPA
ScORPION OPA Vor year
diese frisur ist brutal haha
Oleg Voloshchuk
Oleg Voloshchuk Vor year
Es ist so ein geiler Push wenn man 90kg 1 rep mit 16 drückt und somit auch stärker als BroSeps Bruder ist :D. Aber wenn er durchzieht werden die 100 kg kein Problem sein.🏋🏼‍♂️🌊.
TobeDest
TobeDest Vor year
Oleg Voloshchuk sehnen belastung, hab damit momentan probleme und kann vermutlich wegen einer fehlbelastung kein bankdrücken mehr machen, und sowas kann eben auch so passieren ohne fehlbelastung
2stroke_ fanatic
2stroke_ fanatic Vor year
Thumbnail...."Challange"....Ok Stabil
daniel_dnv -
daniel_dnv - Vor year
Ich stell mir was anderes vor als lauch😖😅
Flo Piesch
Flo Piesch Vor year
BULK
Pro Lab
Pro Lab Vor year
Hey sep, kurze Frage an dich. Ich hab bis jetzt im Internet nichts richtiges gefunden zur Lösung meines Problems und zwar gehe ich jetzt seit 1 1/2 jahren ins gym hab oben gzt aufgebaut aber Beine sind bei mir eine Schwäche und bin grade seit 2 monaten auf PUSH/PULL unterwegs ich wollt dich also fragen ob du mir einen Tipp geben kannst ob man eher Mehr gains an den Legs kriegt wenn man ihn einmal an einem Tag trainiert oder eher gesplitet wie beim P/P gehe derzeit 4-5 mal ins gym und das hät halt perfekt gepasst aber will mehr erfolge bei den beinen. Danke im Voraus kannst auch gerne in einem Video darauf eingehen wäre sehr erfreut Bro.
TobeDest
TobeDest Vor year
Pro Lab gesplittet kann man mehr vollgas einzeln für beuger und strecker gehen, zusammen nicht ganz so gut
Maxim Vdovenko
Maxim Vdovenko Vor year
mach bitte eine Video Reihe, zu einem Mini Cut mit den Mesozyklen und wie sich das Volumen in der Diät ändern sollte bzw. vllt. auch nicht :)
Ruben R.
Ruben R. Vor year
feier die videos mit deinem bruder. seid beide mega sympathisch!
Motii Mekonnen
Motii Mekonnen Vor year
Sei mal ehrlich,dass ist eig unmöglich....außer du nimmst so viel fett zu
Zündung
Zündung Vor year
i8 für eine Woche
Johannes bla
Johannes bla Vor year
Es heißt challenge
Lionel Riedel
Lionel Riedel Vor year
Mit der Sep Genetik wird er alles schaffen💪
beast _z
beast _z Vor year
rein in die masse
Scuf Nino
Scuf Nino Vor year
Lauch ist er aber keiner😅 im Gegensatz zu dir auf jeden fall nicht.
Lionel Riedel
Lionel Riedel Vor year
10 mal science pre als Belohnung
Body Gainz
Body Gainz Vor year
Ich finde er darf mit Ron Saufen gehen wenn er es schafft 😂💪
Tren Ace
Tren Ace Vor year
Er bekommt den selben Kur-Plan wie du als Belohnung!
lu lu
lu lu Vor year
Hi Sep, ich hab mir gerade meinen Trainingsplan erstellen lassen und frage mich jetzt gerade, was für ein Gewicht mit dem #WERT! beim Rudern zur Brust gemeint ist?
Driver Brogamer_TV_KOSOVO
Driver Brogamer_TV_KOSOVO Vor year
Ich wette mit dir um geld dass der das nicht schafft😂😂
Qiu TV
Qiu TV Vor year
Das ist definitiv kein Lauch xD
TobeDest
TobeDest Vor year
Qiu TV krass ist er aber auch nicht und aus meiner Sicht ist er jedenfalls nicht muskulös, schau mal er drückt max. nichtmal 85, will nicht sagen das er unbedingt die 100 schaffen muss aber das spiegelt ein wenig wieder was er auf dem Kasten hat
Sven Pflüger
Sven Pflüger Vor year
Wenn er es schafft darf er mit Ron nach Vegas!
goku
goku Vor year
Wie oft und wie viele schwere Sätze sollte man in der Woche beim Bankdrücken machen,um mehr Kraft zu bekommen?
Adam B
Adam B Vor year
goku Ja
Ruhrpottassi -
Ruhrpottassi - Vor year
Tauboga ist guter Junge
Robormi
Robormi Vor year
Ich zieh mit😂 Hab zwar noch gut bis 18, aber das klingt doch mal nach einer Herausforderung #Challengeaccepted
sashareissig
sashareissig Vor year
einen anständigen Haarschnitt!
Kevin Reinbold
Kevin Reinbold Vor year
Wenn er die 100kg packt, kriegt er deinen I8 😂
pichelinho 2611
pichelinho 2611 Vor year
Sind die 5er aus Pappe oder warum sind die so groß?
aXo
aXo Vor year
Fänds geil wenn du einen Mini Cut machen würdest und du den so begleitest, dass wir den mit machen können, also so eine Art Community-Challenge für den Summer Shred 💪💪 Wie immer geiles Video, weiter so 😍
t
t Vor year
Find es cool das du auf die Vorschläge eingehst und das Video mit deinem Bruder machst! Lauch ist das aber definitiv nicht xD Bin mir sicher er packt die 100, wird schwer aber da er dein Bruder ist wird das schon!
xLuziifer
xLuziifer Vor year
Ich wäre für einen Frisörbesuch als Belohnung. :D
Pier Henry
Pier Henry Vor year
Würde mich interessieren, was genau deine Methoden sind, um sein max zu steigern! Vlt kannst du das ja dokumentieren...
Pier Henry
Pier Henry Vor year
haha er wird einfach komplett abgemasst
CrackJamTex
CrackJamTex Vor year
bmw i8 für ihn kaufen als Belohnung 😂
Nasser El-Omari
Nasser El-Omari Vor year
Die 85 hätte er aber vielleicht auch gepackt wenn er vorher weniger Wiederholungen gemacht hätte bei den anderen 🤔
K01
K01 Vor year
Was hälst du von Bankdrücken mit Stops ?
Nomino X
Nomino X Vor year
Muka01 für mich überragend
josefine cakcuk
josefine cakcuk Vor year
Bist ein echt guter älterer Bruder. Richtiger Abi
Gennaro Laurino
Gennaro Laurino Vor year
Zählt T-Bar Rudern auch als eine Rudervariante zur Brust?
Pie Kay
Pie Kay Vor year
Gennaro Laurino ja, geht halt mehr auf die hintere Schulter
Manuel Kuntner
Manuel Kuntner Vor year
Er ist kein Lauch!
der pumper
der pumper Vor year
würde solange bulken bis du die 3plates 10 mal benchen kannst.
Borrior
Borrior Vor year
wahrscheinlich kein lauch mehr wenn man keine 100kg drückt
Jonas Beddrich
Jonas Beddrich Vor year
Mini CUT !!! - nen BMW i3 😜
marc groß
marc groß Vor year
Gibt es irgendwelche Ersatzübungen für‘s Rudern von oben , wenn mein Gym nicht so eine Maschine Besitz ...
TobeDest
TobeDest Vor year
marc groß rudern von vorne???
_u.pmksz_
_u.pmksz_ Vor year
Wenn er es packt eine 500€ rocka bestellung auf seps nacken
mosnTV
mosnTV Vor year
CHALLANGE
fjellstorm
fjellstorm Vor year
#LayWhey 😂
fjellstorm
fjellstorm Vor year
Ich finde wenn er 100kg weg hauen kann sollte er einen richtigen Trainingsplan bekommen, 5er Split oder so
fjellstorm
fjellstorm Vor year
Leon Grom wär doch eine nice Belohnung oder nicht ?
Leon Grom
Leon Grom Vor year
Also nach dem Sep in ettlichen Videos seinen 2-/3er Split anprädigt und selber jahrelang schon so trainiert, soll er seinem kleinen Bruder, der weniger fortgeschritten ist als er, einen 5er Split andrehen??!!
L R
L R Vor year
6Wochen Vollgas und das Gefühl danach es geschafft zu haben ist zu gut
SpaceHefe
SpaceHefe Vor year
wie groß und schwer ist dein Bruder eigentlich ?
Viktor Pulpan
Viktor Pulpan Vor year
Würde sagen du schenkst ihm einfach dein Auto dann? 🤔🤔 und du mein Freund baust am besten weiter auf, damit der Lat bei der WM der Jurry bis zu den Augäpfel rausragt und du sogar Big L flach aussehen lässt 😜😘💪❤️
Just1nLP
Just1nLP Vor year
Wenn er es schafft, kriegt er deinen i8 :D
Saro_ 22
Saro_ 22 Vor year
Wie groß und wie viel wiegt dein Bruder
Ingo Kruse
Ingo Kruse Vor year
Ich will die 100 sehen, halte uns auf dem laufenden. Guten Flug und Erholung
Scruf1y
Scruf1y Vor year
Und wenn er es nicht schafft, dann wird er eben enterbt
Patrick Pach
Patrick Pach Vor year
wenn er das schafft dann soll er mit Ron nach Vegas
bruno theiner
bruno theiner Vor year
Bulk macht Hulk
Justin Rüppel
Justin Rüppel Vor year
Nen i8
TheSplashingSwampert
TheSplashingSwampert Vor year
Ich dachte bei dem Titel erst Johannes Luckas hätte ein Video hochgeladen. xD
Krustenkaese
Krustenkaese Vor year
Für die 100kg einen Friseurbesuch
affe gorilla
affe gorilla Vor year
AMG
DerKohlKopf
DerKohlKopf Vor year
Curlen und labern - klassischer mcfit supersatz
Champion Fit
Champion Fit Vor year
Bin 14 wiege 90 Kilo und drücke 100 einmal
Borny
Borny Vor year
@Triggered Cat haha bester mann 😂😂😂
Triggered Cat
Triggered Cat Vor year
Ich bin 8 und Veganer , drücke 3 Lkws auf der Bank ohne Spotter
Der Coole
Der Coole Vor year
Ich bin 12 wiege 100 Kg und drücke die 70000 g 12 mal
Mr Wasgehtsiedasan
Mr Wasgehtsiedasan Vor year
80kilo 1x , Brosep was soll der Mist dein Bruder muss bis Ende des Monats die 100kg packen egal wie Hauptsache schwer
Mr Wasgehtsiedasan
Mr Wasgehtsiedasan Vor year
Taubsi
Simon Ohlhoff
Simon Ohlhoff Vor year
Nen Lambo ; )
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